Selv om vi har et kritisk forhold til alkohol, må vi nok si at VG-testen var egnet til å skremme mange i overkant. Dersom man f.eks. svarte at man en eller annen gang hadde prøvd å kutte ned på alkoholforbruket sitt, fikk man som reaksjon at man var i faresonen.
Problemer med alkohol kan oppstå både som følge av at man har et høyt alkoholforbruk, at man sier og gjør uheldige ting i fylla og at man løper risiko for å bli avhengig. Alle disse tre aspektene bør en selvtest av alkoholvaner inneholde.
Sosiolog Knut T. Reinås har på oppdrag av Forbundet Mot Rusgift utviklet et selvhjelpsverktøy, "Alkohol - Kutt ned - Kutt ut?" med en slik tredelt alkotest. Her gis det også råd for hvordan man kan forholde seg dersom man ønsker å få alkoholforbruket sitt under kontroll. Dette verktøyet finnes tilgjengelig ved mange bedriftshelsetjenester, helsestasjoner, sosialkontor, poliklinikker osv. Det kan også bestilles gratis fra FMR, Møllergata 38, 0179 Oslo, tlf. 22 11 42 60.
Per-Karsten Nordhaug
Leder i Forbundet Mot Rusgift